Школа179

Просмотр кода страницы Осенний поход страница

**14 - 15 октября** идём в пеший поход на Шатурские озёра. Выезжаем из школы после уроков в субботу. То есть в школу в субботу нужно идти сразу с походным рюкзаком. Учебники и прочие вещи можно будет оставить в школе и забрать в понедельник.

В субботу доезжаем до леса, ставим лагерь, готовим ужин. Ночуем в палатках.
В воскресенье утром готовим завтрак, потом весь день неспеша гуляем по озёрам (линейный маршрут  с рюкзаками). В середине дня готовим обед. Вечером садимся на электричку и возвращаемся в Москву. Вернуться планируем часам к 8-9 вечера на Казанский вокзал. 

====Что брать с собой====
__коврик__
__спальник__ на 0 или теплее
__шерстяные носки__ для сна
__рюкзак__ в который влезут все вещи
__фонарик__  -- налобные фонари сильно удобнее обычных
__клмн__
__зубная щетка, паста, мыло, туалетная бумага__

**Одежда в которой вы будете ходить:**
__Штаны__. Лучше если это будут НЕ джинсы. Джинсы легко намокают, вообще не сохнут, они тяжелые, в них неудобно долго ходить. Можно надель лёкгие туристические брюки и пододеть под них лёгкое термобельё. А можно надеть плотные брюки без термобелья.
__Термобельё__. Есть множество разновидностей термобелья для разных температур и разных нагрузок. В нём хорошо ходить и тепло спать.
__Флиска__ (флисовый свитер) гораздо легче шерстяного и в разы быстрее сохнет. Ходить удобно в тонком флисовом свитере. В толстом будет слишком жарко.
__Дождевик__ --- однослойная непромокаемая куртка. Можно и взять и куртку с подкладкой, если Вам не будет жарко в ней ходить.
__Достаточно тёплая куртка__ --- для того чтобы надевать её на привалах и стоянках. На дворе осень.
__Шапка + перчатки + шарф или buff__
__Обувь__ --- должна быть удобной для ходьбы. Разношенной. Дышащей.
Резиновые сапоги СОВЕРШЕННО не подходят для похода!!!! Ноги в них потеют и остаются всё время мокрыми. 
Ходить нужно либо в удобных достаточно лёгких кроссовках (то что называется треккинговыми кроссовками --- подойдёт), либо в треккинговых ботинках. На мой взгляд кроссовок вполне достаточно. Даже и обычных.
__Носки__. Носки нужно надевать хорошие. Чем удобнее носки, тем меньше вероятность появления мозолей на ногах. Можно купить "треккинговые носки". В них ноги натирает существенно меньше и они хорошо отводят влагу от кожи.

**Сменная одежда:**
__Сменная футболка__
__Две пары носков__
__Тёплый флисовый свитер__
Можно взять __сменные кросовки__

Возьмите с собой бутерброды чтобы перекусить в электричке по дороге в лес.
Полезно взять термосы с чаем.

Возьмите 500р на транспорт и еду